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連續兩天早班..

   現在終於晚班了..

    以前長期上晚班的結果, 對晚班上的比較習慣..

    作息很容易受到晚班影響..

    現在就是希望重建運動習慣..

    最好是休假時從早上開始..

    生活能重建, 對自己是最好的..

 

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