彬漢的小窩

最近幾天, 有時也會想起以前高中大學時, 在合一堂的回憶.........

    但現在想的, 都是好的一面.............

      大一升大二那一年, 那時候已經離開合一堂.........

     其實他們當中還是有人為我做祝福禱告.............

(為我做祝福禱告的, 就是志超, 他現在在新店行道會了.........)

連續四天早班, 今天終於休息了..........

     這四天, 帳還是不穩........

     有的還短400元............

      現在連休兩天, 原本想要去烏來泡湯的...........

      但就是疫情不斷在燒..........

真的不知道, 為何又有疫情再起........

    難道當事人不知道自己染疫?........

     還有歌友會群聚..........

     真的讓人很火大...........

     之前蘆洲獅子王這是還鬧得不夠大嗎?..........

這一次, 真的要學會節制..........

    現在一有錢就會亂花........

     感覺好像自己很隨便.........

    連飲食都很放縱............

      新的一年, 真的要讓自己簡樸一點了..........

進入新年, 很多生活都要重鄉調整........

      首先就是建立運動習慣..........

      去年五月之後, 再也沒運動..........

      很多時候都走不動, 一搬東西都很喘........

      要運動, 還要去健身房........

台北靈糧堂這一年的主題就是"回到起初的愛".........

    我也在這一年決定跟著他們的異象走了..........

      首先就是先愛惜自己的身體, 畢竟它是神的殿.........

      也就是注重健康...........

      之前年底前打完疫苗, 就有一些病痛........

年過四十, 其實自己也不年輕了.........

    不像以前還那麼揮霍...........

    自身的習慣, 還真的需要改進..........

     至少身體方面...........

      要多方面的注重健康.............

今天下午一坐在咖啡店裡...........

    發現自己肚子有一點劇痛............

     感覺好像一直抽痛一樣..........

     經過我不斷地在禱告後, 就比較好一點........

     但覺得作息還需要再改善...........

最近, 身體真的有點喘..........

    搬了好幾箱貨, 身體就在喘氣了.........

    有時還不時咳嗽............

    或許是疫情爆發後到現在, 沒有在踢球或運動..........

     只是最近幾天又重建, 但動得不是很多, 只是想漸進式.........

由於昨天待到晚上六點, 因此沒有時間可以弄部落格..........

    明天正好休假, 正好可以去弄..........

    可以多po一些文章............

     有些真的快長草了, 根本就沒更新.............

      期待自己在部落格上能更用心.........

今天, 終於可以踢球了..........

    不過會想要漸進式倒是真的........

      自五月疫情爆發開始, 就沒有在運動.......

      看起來好像胖了好幾公斤..........

     運動習慣, 希望自己能夠重建...........

今年, 就只有"忙"可以形容........

    不是忙這個, 就是忙那個..........

     有的同時做很多件事.............

      有時候是不是要操練.'...........

      操練一心多用............

今年, 真的是付代價的一年.........

    連休假也沒辦法充分休息, 無法有自己的時間..........

     時間都要給自己的家人............

     加上很多事情接踵而來...........

     造成自己無法喘息...........

真的有點快要爆掉了.........

     家人處理事情的方式, 真的沒辦法接受.........

     為何都要用趕進度的方式, 好像要搶灘.........

      好像要一口氣清光...........

      有必要那麼急嗎?..........

今年, 好像快要年末了........

    感覺今年事情常發生..........

     我祖母過世, 也是在今年............

     有時候今年好像特別忙碌............

    好像我是跑腿王一樣.........

講真的, 這家真的快待不下去.........

    每次都依職疲勞轟炸...........

    都是A跟B, 甚至是C同時來...........

     而且占用我的時間也越來越多.............

     真的很不喜歡這樣..............

今天天氣比較好........

    剛好我也上早班.......

     覺得終於可以踢球了............

      以往五月開始, 因著疫情緣故, 都沒踢球.........

      現在可以有機會去踢球.......

終於今天. 可以踢球了.........

     目前只有基本動作的練習.........

     其他像尬球等, 還需要慢慢來..........

     現在就是慢慢適應能動的身體..........

      要不然身體太久沒動, 體能會變得比較弱一點.........

明天下班後, 終於可以去踢球了...........

     最近, 好像都沒有運動的習慣...........

      疫情爆發後, 不知不覺中胖了7公斤........

(從81kg到88kg.......)

    看來我要多照顧自己了............

明天又是休假........

    對我而言又可以放鬆一天.........

     這一天又想要大玩特玩一次..........

      包括把妹等............

       明天看完醫生, 其實很想去七條通的.........