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這一次真正鐵了心了..

    下周開始再過一次防疫生活..

    這一次比較不一樣的是, 會打疫苗..

    本來預計是今天打的..

    後來因顧慮到明後天晚班是跟秉中搭班..

     加上周末又有連三天早班..

    加上自己要去運動..

    在實際情況衡量上, 比較不允許..

    會選擇下周打, 也是這原因..
    下周打完疫苗, 應該不會做劇烈運動..

    飲食上也會偏清淡一點..

    不會有過油的食物..

    可能也要等六週後才能恢復正常..

    這幾週應該會待在家裡, 除了看醫生以及上班以外..

    下次要出門可能要等二月底左右..

 

 

    

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