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這一次, 血壓又再度回升..

   不知是否是太忙碌了, 造成血壓回升..

    導致心跳也變得比較快..

    好在今早一量, 還在120跟90左右..

    重點是趕快把菸戒掉, 跟自己的身體和好..

     那才是我真正想要做的..

    不要到時健康又亮紅燈, 真的划不來..

 

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